相思相愛トレーニング受ける前の私って…
たぶん…
２日に一回はイラってしてたー
思い通りにいかないと、イラっ
正論言ってるのに受け入れてもらえいと、イラッ
なんでこんなこともできないの、イラっ
アドバイス求められたからしたのに何故しないの、イラっ
それあなたの仕事なのに何故押しつけるの、イラっ
やばっ！！書いてて、自分がどれだけ傲慢だったか！！！！
当時は気づいてなかったのねー
それがさ…
ふと考えたら
相思相愛トレーニングの講座卒業してから
イラってしたのは…
１ヶ月半で一回だったのに気付いたのーーー
(その一回も貰ったもの)
ヤバくない？この変化！！！
自分でビビった！
相思相愛トレーニングの効果、すげーーー！！
(汚い言葉になったm(__)m)
具体的にどうかっていうと
イラッとするんではなく
事実として受け止めてる感じなの、出来事を
そして、考えてる
なんでそうなったかな？
どうしたら改善するのかな？
正直、もともと改善大好きなんだけど
それを相手に求めてたのね、前は
だけどね
自分もOK、相手もOKってのがインストールできたら
(って、インストール出来てたんだ私！って今気付いたけど)
相手が悪いとかそういうんじゃなくて
だったらどうしたら良くなるだろう
ってのが、制限付けずに考えれるようになった感じかな
私、めちゃくちゃ、あるべき領域が狭かったから
めちゃくちゃ制限つけてたんだよね
前は、反骨精神で仕事をしてた感じだけど怒りのパワーを
違う方向に持っていったらさ仕事がめっちゃ楽しくなった♡
全部自分次第なんだよね〜
(しみじみと思う)
